Según el CAA (Código Alimentario Argentino) son productos destinados a incrementar la ingesta dietética habitual, suplementando la incorporación de nutrientes en la dieta.
Pueden aumentar el suministro de energía, acelerar la recuperación, retardar la fatiga o mejorar el rendimiento.
Las bebidas deportivas reponen líquidos, hidratos de carbono y electrolitos durante el ejercicio.
Los geles son una forma práctica de incorporar hidratos de carbono, en deportes intensos de mas de 90 minutos.
Los suplementos alimenticios pueden tener hidratos, proteínas y mezclas útiles para cubrir recomendaciones de nutrientes de práctica.
Las barras energéticas/proteicas son útiles en la comida previa a la competencia cuando uno no tolera los alimentos, fáciles de transportar.
Los suplementos multivitamÍnicos aportan entre el 100 y 300% de las ingestas diarias recomendadas. Son ideales para prevenir carencias nutricionales cuando no cubrimos con alimentos.
Más info en: Gentech Argentina
diegosivoriblog.wordpress.com 